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Präventionskurs Hatha Yoga – Körper und Geist regenerieren

Präventionskurs Hatha Yoga – Körper und Geist regenerieren

Sie wollen Ihren Tag mit Energie und Kraft starten? Dann sind Sie in diesem Morgen-Kurs richtig. Fließende Bewegungsabläufe im Wechsel mit statischen Haltungen wirken belebend und kräftigend. Die bewusste Integration…

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Präventionskurs Hatha Yoga: Sanfte Kraft des Yoga

Präventionskurs Hatha Yoga: Sanfte Kraft des Yoga

Die sanfte Kraft des Yoga entfaltet sich beim Üben durch die Verbindung zwischen Körperbewegung, Atemfluss und mentale Präsenz auf den Moment. Ziel des Kurses ist, die ganzheitliche Qualität des Yoga…

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